Prawidłowo karm dziecko, lub kiedy wprowadzić karmienie uzupełniające w karmieniu piersią

Wabik - to pokarm, który oferuje dzieckokiedy osiągnie pewien wiek. Wprowadzane produkty uzupełniają mleko matki, pozwalając dziecku na uzyskanie większej ilości składników odżywczych, witamin i minerałów. W pierwszym roku życia bardzo ważne jest stworzenie prawidłowej i zrównoważonej diety, ponieważ w tym okresie kładzie się fundamenty zdrowia dziecka. Wszyscy rodzice są zainteresowani pytaniem, kiedy wprowadzić karmienie uzupełniające podczas karmienia piersią, jakie produkty oferować dziecku, zgodnie z którym systemem. W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na wszystkie te ważne pytania.

Kiedy wprowadzić karmienie uzupełniające podczas karmienia piersią: menu sześciomiesięcznego dziecka

Rosyjscy pediatrzy zalecają wprowadzenie pierwszegozwabić dziecko, które karmi piersią, gdy osiągnie wiek sześciu miesięcy. Dopiero pod koniec pierwszej połowy roku rozwija gotowość podjęcia innej, oprócz mleka, żywności. Odruch pchnięcia języka przestaje funkcjonować w dziecku, to znaczy dziecko może połknąć coś jadalnego oferowanego na łyżce. W tym czasie dziecko uczy się siadać, wychylać się w kierunku łyżki i odchylać ciało, wykazując niechęć do jedzenia. Ogólnie rzecz biorąc, dziecko staje się bardziej aktywne i mobilne, więc jego działania zaczynają wymagać poważniejszego "doładowania". Sześciomiesięczne dzieci już wykazują zainteresowanie pokarmem: oglądają posiłek swoich rodziców i są gotowi spróbować swoich potraw. Uważa się, że mleko matki w wieku 6 miesięcy przestaje spełniać 100% potrzeb rosnącego organizmu. Niemniej jednak, nawet jeśli oznaczysz kilka oznak gotowości dziecka do testowania nowych produktów, powinieneś omówić początek karmienia uzupełniającego z karmieniem piersią z pediatrą. To lekarz powie ci, który produkt będzie odpowiadał Twojemu pierwszemu dziecku podczas pierwszego posiłku, a kiedy trzeba będzie zacząć wzbogacać dietę dziecka. Zbadaliśmy więc, kiedy wprowadzić optymalne karmienie uzupełniające podczas karmienia piersią. Sześć miesięcy to wiek, który według Unii Pediatrów Rosji jest najbardziej odpowiedni do wprowadzenia produktu pierwszej uzupełniającej się żywności. Niemniej jednak wszystkie dzieci są indywidualne, a twój ekspert powie ci dokładniejszy czas testowania nowej żywności.

Kiedy wprowadzić karmienie uzupełniające karmieniem piersią i jak? Podstawowe zasady zaznajamiania dziecka z nowym produktem

W szóstym miesiącu życia dziecko jest karmione 5 razydzień między posiłkami co 3,5 godziny. Przerwa jest 10 godzin. Pierwsza przynęta jest pożądana w czasie lunchu (12-13 godzin) lub w czasie innym niż poranek i wieczór. Nowy produkt jest oferowany przed karmieniem piersią, co zwiększa szanse, że dziecko zainteresuje się jedzeniem i połknie je z wielkim entuzjazmem. Zaczynają karmić od bardzo małej dawki - pół łyżeczki owsianki lub przecier warzywny. W ciągu kolejnych 10 dni stopniowo podawaj dawkę do wymaganej objętości dla dziecka (około 150 g). Do wprowadzenia żywności należy kupić specjalną miękką łyżeczkę silikonową, zmniejszającą prawdopodobieństwo przypadkowego uszkodzenia okruchów jamy ustnej. Aby oferować jedzenie jest bardzo ostrożnie i cierpliwie, w żadnym wypadku nie należy wywierać nacisku, nalegać i zmusić dziecko. Po tym, jak udało ci się wprowadzić jeden produkt, zacznij go "rozcieńczać" nowym rodzajem warzyw lub zbóż. Na przykład, możesz zacząć karmić tłuczonymi ziemniakami, po 10 dniach dodać do niego pół łyżeczki kalafiorowego puree. I stopniowo zwiększaj ilość kalafiora, jednocześnie zmniejszając objętość tłuczonych ziemniaków. Nieco później do warzyw można dodać olej roślinny - oliwkowy, słonecznikowy itp.

Schemat karmienia uzupełniającego w karmieniu piersią, zalecany przez rosyjskich pediatrów

Istnieją dwa główne sposoby wprowadzania uzupełniającej żywności:

• początek karmienia uzupełniającego jednoskładnikowymi zbożami bezglutenowymi w wodzie - ryżu, gryki, kukurydzy;
• początek uzupełniającej się żywności z puree z warzyw jednego rodzaju (zielony lub biały kolor) - cukinia, kalafior, groch, brokuły, fasolka szparagowa.

Zaleca się wprowadzenie warzyw dla dzieckaoznaki krzywicy, alergie pokarmowe, anemia. Babe z małą masą ciała, a często u niemowląt czkawka może być oferowany jako pierwszego produktu zbożowego karmienia. Warto pamiętać, że wszystkie przygotowane owsianka na wodzie, lub z użyciem mleka. Nie zaleca się stosowania pełnego mleka krowiego przed ukończeniem ośmiu miesięcy. Gotowe zboża są dobrą alternatywą dla samodzielnego gotowania. Są one wykonane z materiałów o wysokiej jakości i są wzbogacone w różnych witamin i pierwiastków śladowych. Pierwsze razy owsianka rozcieńczony do stanu bardzo płynnym, a następnie stopniowo sprawiają, że grubsze, co prowadzi do płynnej konsystencji śmietany. Stopniowo możesz dodać do niego masło.

Kiedy wprowadzić uzupełniające karmienie podczas karmienia piersią: menu dla dzieci w wieku siedmiu miesięcy

Po zapoznaniu się z pierwszym rodzajem produktów możeszprzejść do rozszerzenia diety. Następnym krokiem będzie stworzenie prototypu "śniadania" - zastąpienie dziesięciogodzinnego karmienia innymi produktami, z wyjątkiem mleka kobiecego. Jeśli na początku karmiłeś dziecko warzywami na lunch, a teraz kolejką jest owsianka. Wybór pierwszego płatka zależy od twojego dziecka: jeśli dziecko ma skłonność do zaparć, zaleca się rozpocząć od gryki, jeśli występuje skaza - z ryżem lub kukurydzą. Pokarmy podaje się w dokładnie taki sam sposób, jak warzywa: zaczynając od pół łyżeczki na śniadanie i stopniowo zwiększając objętość porcji do 150 g. Jeśli pierwszym posiłkiem była owsianka, w wieku 7 miesięcy dziecko powinno otrzymać jarzyny. Również w tym czasie wprowadza się żółtko (jajko kurze jest gotowane na twardo). Rozpocznij wprowadzanie żółtek od kilku ziaren, przynosząc całkowitą objętość produktu do 1 szt. dwa razy w tygodniu. Żółtko można zmielić mlekiem matki lub zmieszać z owsianką lub przecierem warzywnym.

Jak i kiedy wprowadzić karmienie uzupełniające podczas karmienia piersią? Mięso i produkty mleczne

W ósmym miesiącu życia nadszedł czas na wprowadzenieTwoje dziecko z produktami mięsnymi. sos mięsny oferowane przez analogię ze zbóż i warzyw, począwszy od 1/2 łyżeczki, w ciągu tygodnia objętość doprowadzono do 40-50, cały mięso powinno być dobrze miele, dziecko może łatwo połknąć i zadławić. Dobrą alternatywą domowe są jednoskładnikowe przemysłowych konserwy mięsne - bez soli, przypraw i innych zbędnych dodatków. Do pierwszej znajomości z mięsem, wołowiną, indykiem, królikiem pasuje. Tak więc wprowadzenie dowolnego produktu odbywa się zgodnie z jednym schematem. Początkowo dziecko jest oferowana dość małą ilość pokarmu jest ściśle monitorowany jego reakcję. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, objętość pożywienia stopniowo wzrasta. Po wprowadzeniu zbóż, warzyw i mięsa w diecie dziecka od 9-tego miesiąca życia zaczynają obejmować produkty mleczne (sery, jogurty) oraz produkty piekarnicze. W dniu 10 miesiąca - przeciery owocowe i soki (jabłko, gruszka, śliwka, itd.). W 11 miesiącu życia możesz zaoferować dziecku rybę. Tak więc, w roku tworzy kompletny żywności i żywienia, a dziecko jest przymocowany do diety dorosłych poprzez spożywanie różnorodnych jakości.