Prawie wszyscy rodzice przynajmniej raz stanęli twarzą w twarzw jego życiu z problemem snu dziecięcego. Według ekspertów co czwarte dziecko poniżej piątego roku życia miało trudności z zaśnięciem lub długość nocnego odpoczynku. Dlaczego dzieci nie spać w nocy, i jak pomóc im prawidłowo wyłączony w porze nocnej w odpowiednich rodziców?
Po urodzeniu dziecka pierwsze miesiące jego życiaspędza prawie bez przerwy we śnie. Gromadzi siły, które pomogą mu wzrastać i rozwijać się, dostosowywać się do otaczającego go świata. Jednak od pierwszych dni wiele dzieci nie śpi w nocy. A winą za to jest nieokiełznany żołądek dzieci, a raczej - tworzenie się gazu i kolka żołądka, towarzyszące trawieniu pokarmu. Z jakiegoś powodu wieczór i noc stają się szczytem dla hulanek tych bolesnych procesów. Zazwyczaj "gazik" i "kolka", jak się często nazywa, dręczą dziecko do sześciu miesięcy. Potem dochodzi do zera, a co za tym idzie - normalny sen jest wyrównany. Dziecko spać w nocy, gdy był jeszcze bardzo mały, konieczne jest dla niego zrobić masować brzuch, do rozprzestrzeniania karmienia na płaskiej powierzchni kopii zapasowych, a także koperku wody do zaparzania lub kopru herbaty, które pomagają wyeliminować procesy, które uniemożliwiają okruchy dobrze spać. Również matki karmiące muszą monitorować swoją dietę, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo tworzenia się gazów w żołądku dziecka.
Po sześciu miesiącach powyższe problemy zostaną rozwiązane,ale są nowe powody, dla których dzieci nie śpią w nocy. I pierwszy z nich - wspinające się zęby. W tym okresie dobro dziecka jest tak złe, że w nocy zdecydowanie nie nadaje się do snu. Aby ułatwić stan w tym przypadku pomoże żelów chłodzących do dziąseł, zaprojektowane specjalnie dla dzieci, które mają posiekane zęby.
Ale teraz dzieciak przekroczył wiek jednego roku,zęby wyszły, ghazi minął. Dlaczego dzieci nie śpią w nocy po roku? Od tego wieku dziecko zaczyna nie tylko aktywnie uczyć się świata, ale także je analizować, doświadczać emocji. Czasami przez cały dzień takich doświadczeń istnieje taka ilość, że wieczorem psychika przeładowanego dziecka po prostu nie jest w stanie przejść do reżimu odpoczynku. Może się to zdarzyć na przykład podczas podróży lub długiej podróży do sklepów lub po pierwszej wizycie w przedszkolu. Tak, na ogół nawet najprostsza czynność wykonana przez dziecko po raz pierwszy może łatwo doprowadzić do takiego przeciążenia, aw konsekwencji - zepsutego snu. Jeśli dziecko nie śpi dużo w nocy po stresie, powinieneś skonsultować się z neuropatologiem - wszak zmiana psychiczna jest zwykle na drugi dzień, ale powtarzający się stan tego rodzaju może być sygnałem o problemach.
Aby położyć twoje dziecko do łóżkatrudny dzień, możesz wypróbować jedną z następujących rzeczy: odkupić dziecko w ciepłej kąpieli, zazwyczaj wieczorne zabiegi wodne mają relaksujący wpływ na dzieci; daj mu szklankę ciepłego mleka na noc z miodem - to naturalne uspokojenie jest nie tylko przydatne, ale także pyszne; Możesz również spróbować podać dziecku herbatę ziołową, np. Herbatę rumiankową, która ma również lekki efekt uspakajający. Aby ukołysać dziecko, spróbuj śpiewać mu w nocy kołysankę lub czytać bajkę - głos matki lub ojca może również zawierać pigułki nasenne na dziecko.</ p>
