Jak upiec dynię z miodem w piekarniku, multiwarkcie i kuchence mikrofalowej?

Dziś, gdy jest już w domugotując najsmaczniejsze dania, wiele prostych przepisów wychodzi na dalszy plan, a nawet zapomina. I często całkowicie na próżno. Na przykład, jeśli wcześniej z podejściem października piec dynia z miodem była powszechna, teraz robi się coraz mniej. Ale to danie nie tylko podoba się jego wygląd, ale również pozostawia przyjemny posmak. Ponadto można go uznać za dietetyczny - tylko 53 kcal na 100 g produktu.

I ile użytecznych właściwości znajduje się w upieczonej dynikochanie! Pomaga normalizować trawienie i pracę serca. Zaleca się spożywać z nadciśnieniem, cukrzycą oraz chorobami nerek i wątroby. Miód nie tylko nadaje potrawie dodatkowej słodyczy, ale także dzieli się właściwościami leczniczymi z dynią. Często zastępują cukier w wielu chorobach, a także jedzą przeziębienia i łagodzą kaszel.

Klasyczny przepis

Ale jak najlepiej upiec dynię z miodemjak najlepiej wykorzystać te produkty? Najczęściej robi się to w piekarniku. Owoce dyni należy wyciąć, usunąć miąższ z nasionami i oczyścić łyżeczką. Pokrój na kawałki 3 na 3 cm Teraz możesz przygotować sos miodowy, do tego zmieszaj miód i olej roślinny. Na 400 gramów świeżej dyni będzie potrzeba około 2 łyżek miodu i 1 łyżki oleju. Zanurz każdy kawałek w sosie i połóż go na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piec dyń w piekarniku przez 30-40 minut w temperaturze 180 stopni, aż pojawi się rumiany brąz. Podczas serwowania przygotowaną potrawę można udekorować sezamem lub cynamonem.

Jednak wielu dietetycy nie polecają dokładniewięc upiecz dynię. Uważają, że przy przedłużonym ogrzewaniu miód zaczyna wydalać substancje rakotwórcze, a wszystkie korzyści z produktów są zmniejszone do zera. Z ich punktu widzenia znacznie lepiej jest najpierw piec dynię osobno, z miodem po prostu podaje się ją na stół. W tym przypadku można go umieścić osobno, a do niego można wlać gotową dynię. I, oczywiście, możesz udekorować potrawę zgodnie ze swoim pragnieniem i smakiem.

Przepis na kuchenkę mikrofalową

Wraz z pojawieniem się coraz większej liczby asystentóww kuchni, aby upiec dynię z miodem, stało się możliwe iw nich. Najbardziej popularne przepisy dotyczą mikrofalówki i multiwarksa. W każdym razie najpierw musisz przygotować samą dynię: wyciąć, usunąć nasiona i oczyścić. Następnie żądaną ilość pokroić na małe kawałki i włożyć je do odpowiedniego naczynia kuchennego. Gotuj przez 15-20 minut z maksymalną mocą, aż kawałki staną się miękkie. Dopiero potem podlewamy je z miodem do smaku. Dynia w kuchence mikrofalowej z miodem nie otrzymuje nic gorszego niż w piekarniku. I przygotowuje się znacznie szybciej, choć można gotować w ten sposób maksymalnie dwa.

Dyniowe gotowanie w multivarku

A ostatnio wydano przepis, zgodnie z którympieczona dynia z miodem w multivarku. Już przygotowane kawałki jesiennych jagód składane są do patelni multivarka, którą należy lekko natłuścić masłem. Dodaj 1-2 łyżki miodu i pół szklanki wody. Gulasz dyni z miodem przez 30-40 minut, a następnie rozłożyć na talerzach. Zamiast trybu "Hartowanie" można użyć "Pieczenia" lub "Gotowania", w zależności od modelu multiwarstwy.

Bez względu na to, jak przygotujesz upieczoną dyniękochanie, trudno będzie rozpoznać go w gotowej formie. Tak smaczny, nawet egzotyczny będzie jej smak. Nie na darmo od czasów starożytnych w Rosji, dania z dyni podawano nawet na królewskim stole.

</ p>