Rekreacja jest próbą przywrócenia

Rekreacja to działania człowieka,ma na celu przywrócenie i wzmocnienie sił fizycznych i duchowych w czasie wolnym od pracy lub nauki. Ponadto zajęcia te przyczyniają się do ogólnego rozwoju osobowości i są przeprowadzane za pomocą czynników naturalnych w specjalnie wyznaczonych miejscach poza stałym miejscem zamieszkania.

Zasadniczo rekreacja jest uogólnioną koncepcją, wktóra obejmuje różnorodne zajęcia rekreacyjne, wycieczki i zapobieganie chorobom. Dlatego w pewnym sensie ma kilka znaczeń. Termin ten może oznaczać także miejsce odpoczynku, wakacji, wakacji.

Do zasobów rekreacyjnych należą: klimat, wody powierzchniowe i podziemne, krajobraz, roślinność i wiele innych składników środowiska, które są wykorzystywane do celów terapeutycznych, rekreacyjnych, społecznych, kulturalnych i innych potrzeb rozrywkowych. Na krótkie i spokojne wakacje rekreacja to park, muzea, rybactwo, sanatoria, pensjonaty itp. Dla aktywnego wypoczynku - to rezerwaty narodowe, historyczne i architektoniczne oraz inne atrakcje. CIS wellness obejmują: Krym, Kaukaz, Karpaty, w niektórych regionach Azji Środkowej, na Uralu i kilka innych miejsc.Zajęcia rekreacyjne obejmują: podróże, sport, sztuka amatorska, kolekcjonerstwo, kreatywność techniczna i inne działania związane z obciążeniami fizycznymi, emocjonalnymi i intelektualnymi. Należy zauważyć, że obejmują one odrębny rodzaj kultury fizycznej - rekreację fizyczną, która jest dość wszechstronna. Wykorzystuje ćwiczenia sportowe i gry do aktywnego wypoczynku, rozrywki, czerpania satysfakcji z aktywności fizycznej i odwrócenia uwagi od działań powodujących różnego rodzaju zmęczenie.

Odpoczynek fizyczny jest sposobem na rozwiązaniezadania edukacyjne i edukacyjne, kształtowanie moralności i zapobieganie naruszeniom w młodych ludziach. Takie podejście do zdrowego stylu życia jest pozytywną motywacją do rozwoju pozytywnych estetycznych i moralnych cech. Wszystkie obecne problemy związane z alkoholizmem, narkomanią i upośledzeniem umysłowym są wynikiem braku zainteresowania programami sportowymi i rozrywkowymi dla dzieci i młodzieży, brakiem obiektów użyteczności publicznej i kompleksów w pobliżu ich miejsca zamieszkania. I, jak wiadomo, zachowanie aspołeczne wiąże się z niemożnością zorganizowania czasu wolnego. Dlatego głównym celem tego programu zdrowia jest zaspokajanie potrzeb i zainteresowań młodzieży, ich motywacji do aktywnego wypoczynku i właściwego korzystania z ich wolnego czasu.Rodzaje rekreacji (rekreacji) są bardzo zróżnicowane i wedługich funkcje są podzielone na: kognitywne, terapeutyczne, zdrowotne, sportowe i turystyczne. Każda z nich jest podzielona według cech sezonowych (ferie zimowe, wakacje letnie), według kategorii wiekowej (gry dla dzieci, leczenie dla emerytów) itp.

Ogólnie rzecz biorąc, rekreacja - różnorodność działań na rzecz rekreacji i uzupełniania sił.

</ p>