Jelking: referencje i wyniki. Wykorzystanie i szkodliwość jelqing

Co zaskakujące, nie tylko kobiety są nieszczęśliwejego ciało. Jak się okazało, wielu mężczyzn cierpi z powodu skromnej wielkości ich głównej godności. I chociaż nowoczesna kosmetologia i medycyna wie, jak im pomóc, rozwiązanie tego problemu jest bardzo nietypowe - Jelqing. Opinii i wyników przy użyciu tej metody będziemy wyglądać na bardziej szczegółowo.

Jelking, jak to jest

Historia użytkowania jelqing pozostawia jegokorzenie w odległej przeszłości. W starożytności ta technika, zdolna do powiększania wielkości i wielkości męskiego narządu rodnego, była używana głównie przez Arabów. Wiadomo, że oznacza to użycie pewnego zestawu specjalnych ćwiczeń, których celem jest pobudzenie przepływu krwi do męskiej godności.

W wyniku wielu miesięcy pracy (pod warunkiemprawidłowe ćwiczenia), naczynia krwionośne rosną, aw konsekwencji pożądane zmiany. Wszystko to można osiągnąć przez regularne stosowanie jelqing. Opiszemy poniżej informacje zwrotne i wyniki ich użycia.

Jakie są rodzaje jelqing?

Idealnie są dwa rodzaje jelqing: mokro i sucho. W pierwszym przypadku do przygotowania męskiego narządu płciowego w cyklu ćwiczeń wykorzystuje się wodę, aw drugim przypadku nie. Ta opcja mokra używana jest znacznie częściej sucha. I głównie dla amatora. Jakie są cechy wyglądu na mokro i na sucho?

Wet jelqing: jak wykonać prysznic?

Bez względu na rodzaj technikiWybrałeś (mokry lub suchy), jego głównym zadaniem jest przygotowanie organów płciowych do późniejszej pracy. Można go porównać ze standardową rozgrzewką wykonywaną przez ludzi przed głównym zajęciem sportowym. Pamiętaj, że takie ładowanie pomoże Ci szybciej rozgrzać ciało i uniknąć obrażeń.

Z kolei poprawny jelqing, na przykładmokre, najczęściej wykonywane pod prysznicem. Aby to zrobić, wyreguluj ciśnienie gorącej wody (nie powinno być oparzenia) i weź luffę. Następnie miękka porowata tkanina jest wypełniona ciepłą wodą i odwraca męską godność. Pojawia się ocieplenie.

Taką procedurę należy powtórzyć jakowoda chłodząca w myjce. W sumie, rekrutacja wody ponownie będzie miała około 25-30 sekund. Procedurę tę powtarza się, aż mięśnie zostaną odpowiednio rozgrzane. W rezultacie poczujesz namacalny przypływ ciepła.

Jak wykonać mokre jelqing ze smarem?

Drugi wariant użycia mokrego jelqing -Służy do rozgrzewania mięśni specjalnym tłuszczem, żelem lub kremem. W tym celu można użyć dowolnej substancji o bazie oleistej lub wodnistej. Głównym warunkiem jest to, że nie powinny one być wchłaniane zbyt szybko. Na przykład możesz użyć oleju "Johnsons baby". Wykonuj takie ćwiczenia jak: najpierw musisz nalać niewielką ilość smaru na dłoń, a następnie miękkimi i masującymi ruchami zastosować go na narząd płciowy.

Następnie zaleca się owinięcie prącia w pierścień u podstawy, łącząc kciuk i palec wskazujący prawej ręki. Następnie musisz ścisnąć palce i zmusić je do zsunięcia się do główki penisa.

W idealnej sytuacji ręka w uchwycie na palec OK powinnado końca penisa w zaledwie 3 sekundy. Ruchy powinny być rytmiczne i wykonywane obiema rękami naprzemiennie z jednakową intensywnością. W sumie, przy każdym rozdaniu należy wykonać 100 podejść. W podobny sposób, ale bez użycia jakiegokolwiek środka smarnego, wykonuje się również suche galaretowanie. Jego opinie pozwalają nam wywnioskować, że początkujący muszą najpierw opanować technikę mokrą, a dopiero potem przejść na suchą.

Suchy jelqing lub masaż palcem

Jako wariant suchego jelqing możesz użyćmasaż palcem męskiej godności. W tym celu konieczne jest zaciśnięcie jedną ręką narządu narządów płciowych (w pobliżu podstawy) w taki sposób, aby kciuk pozostał po jednej stronie, a pozostałe cztery po drugiej.

Następnie zacznij wspinaczkę za pomocąmałe napięcie po naciśnięciu, sięgnięcie do głowy, obrócenie dłoni (powinien to być ruch przypominający figurę ósemkową) i płynne ześlizgnięcie w dół. Wykonaj podobny masaż nie mniej niż 15-20 sekund. Następnie powtórz wszystkie ruchy dokładnie odwrotnie: poruszaj się płynnie w górę i obniżaj napięcie w dół. Tutaj możesz użyć zarówno mokrego, jak i suchego jelqing. Informacje zwrotne i wyniki tego ćwiczenia będą pozytywne, jeśli wykonasz je poprawnie.

Jak poprawić i skonsolidować wynik?

Aby poprawić i skonsolidować wynik,konieczne jest wykonanie powyższych ćwiczeń przez 2-3 tygodnie. Na przykład podczas pierwszego tygodnia powinieneś wykonać 200-300 powtórzeń (patrz ćwiczenia z uchwytem OK-finger).

Dlatego przy każdej ręce wykonać nie więcej niż100-150 slajdów. W tym przypadku siła ściskania palca powinna być przeciętna, a czas trwania samego ćwiczenia nie może przekroczyć 10 minut. Regularnie wykonuj tego rodzaju galaretki. Rezultaty tego zaskoczą.

W drugim tygodniu liczba powtórzeń i siłakompresja pozostaje taka sama, a czas wykonania zwiększa się o 5 minut. W trzecim tygodniu liczba slajdów oburącz powinna zostać zwiększona do 500 lub więcej razy. Zaleca się również wzmocnienie kompresji i wydłużenie czasu do 20 minut.

Jelking: recenzje i wyniki

Ta metoda zwiększania męskiej godnościwywołało wiele dyskusji wśród silniejszego seksu. Niektórzy twierdzą, że metoda ta jest całkowicie bezużyteczna i nie zaleca używania jej dla siebie.

Inni szczycą się swoim sukcesem, ale zpoprawka, która bez użycia środków smarnych jest bardzo bolesna. Trzeci nie miał cierpliwości i nie rozpoczynali oni badań przez okres do 3 tygodni. Cztery osoby mówią, że codziennie używają jelqing. Zaletą tej techniki jest niezwykła wrażliwość seksualna, którą następnie nabywają.

Jeśli mówimy o wynikach, to według niektórych danych osoby badane miały powiększenie narządu płciowego o około 0,5-0,7 cm.

Plusy i minusy

Jak każda technika, Jelqing ma swoje zalety iprzeciw. Na przykład można rozróżnić zalety rzeczywistego wzrostu wymiarów genitaliów (wzdłuż długości i szerokości). Ponadto, przy odpowiednim podejściu, ćwiczenia te poprawią krążenie krwi i zwiększą efektywność erekcji.

Jednakże, jeśli źle jest wykonywać jelqing, szkodzićz nim będzie dużo cięższe niż korzyści. Na przykład, gdy nieklasyczne podejście, można uzyskać uszkodzenia tkanek miękkich, ciągnąć mięsień pachwiny, uszkodzenia naczyń krwionośnych i skóry. Ponadto, mogą wystąpić pewne skutki uboczne.

Jakie są konsekwencje niewłaściwych działań?

Wśród skutków ubocznych, które mogą pojawić się przy użyciu niewłaściwej techniki jelqing, możemy wyróżnić następujące:

• obrzęk głowy lub podstawy narządu płciowego;
• obecność siniaków i stłuczeń;
• obecność siatki kapilarnej (wskazującej na pęknięcia w kapilarach);
• nieprzyjemne i przez długi czas nieprzejrzyste odczucia;
• charakterystyczne zaczerwienienie;
• uzyskanie nieproporcjonalnej lub niestandardowej formy narządu płciowego (pod koniec kursu), itp.

Jak zmniejszyć możliwy traumatyzm techniki?

Aby zminimalizować możliwe obrażenia,spowodowane nadmiernym naciskiem lub niewłaściwym działaniem na godność człowieka, należy najpierw skonsultować się z lekarzem. To on udzieli zaleceń i pomocy w praktycznych poradach. Ponadto wszystkie ćwiczenia muszą być wykonywane ściśle według schematu, w tym zwiększania obciążenia i czasu. Rób wszystko krok po kroku i staraj się nie spieszyć. A co najważniejsze, obserwuj wynik.

Przy najmniejszym odchyleniu od normy zalecamyprzerwać kurs i zrobić sobie przerwę na 2-3 dni. Wstrzymanie się na zajęciach jest konieczne i na wypadek, gdyby od czasu ich rozpoczęcia zaczęły pojawiać się problemy z erekcją. Jednym słowem, wykonaj wszystkie ruchy bez fanatyzmu, używając zdrowego rozsądku.