Wybieramy narciarstwo biegowe

Nowoczesne narciarstwo biegowe według przeznaczeniapodzielone na oddzielne klasy: dla zawodowych kierowców i amatorów, a także modele turystyczne, na które chodzą na zimowy spacer. Specjalna grupa może być identyfikowana sprzęt narciarski dla dzieci i młodzieży.

Narty biegowe wykonane są z drewna lub plastiku. Te ostatnie są teraz bardziej popularne, ponieważ są znacznie łatwiejsze.

Istnieją dwa style chodzenia na nartach: klasyczny i skate. W pierwszym przypadku narty poruszają się równolegle do siebie. Ten styl jest prostszy, nie wymaga starannego przygotowania toru narciarskiego, a co najważniejsze - nie potrzebuje specjalnych umiejętności dla samego sportowca. Ponieważ ta metoda jest najczęstsza wśród miłośników zimowych spacerów.

Ze względu na styl jazdy narciarza jest bardziej podobny do ślizgacza. Wymaga to wystarczająco szerokiego przygotowanego toru z dobrze zapakowanym śniegiem.

Aby kupić narciarstwo biegowe, odpowiednie dla konkretnegoczłowieka, powinny być wybierane zgodnie ze wzrostem przyszłego użytkownika i jego wagi. W tym przypadku musisz wziąć pod uwagę styl tego ruchu, który on preferuje. Łatwo jest przechodzić z jednego stylu do drugiego, uniwersalne narty pomogą Tobie.

Zapasy są wybierane zgodnie ze wzrostem osoby i ze specjalnym stołem, w którym, w zależności od stylu priorytetu, ustawiana jest odpowiednia długość nart i drążków.

Zgodnie z wagą wybiera się narciarstwo biegoweProsta, ale wypróbowana i przetestowana, choć wymagana jest pomoc strony trzeciej. Wybrana para jest położona na podłodze (odległość między nartami powinna wynosić około 20 cm) i stań na nich, starając się równomiernie rozkładać ciężar. Następnie asystent próbuje przykleić pasek wystarczająco grubego papieru między podłogą a nartami. Jeśli sztywność jest wystarczająca dla przyłożonego obciążenia, papier przejdzie swobodnie. Można go przesuwać wzdłuż nart do tyłu w ciągu pół metra. Jeśli test się nie powiedzie, powinieneś wybrać inną parę, ponieważ ta będzie zbyt miękka. Zawodnik nie może się dobrze przesuwać na takich nartach, będą one zbyt mocno dociśnięte do śniegu.

Po upewnieniu się, że wybrana jest narciarstwo biegowesztywność, powinieneś również sprawdzić ich elastyczność. Aby to zrobić, przenieś cały ciężar na jedną nogę, odpowiednio, zwiększając obciążenie narty. Jeśli kawałek papieru spod niego nie może być teraz usunięty, wówczas elastyczność jest wystarczająca, biegacz będzie w stanie mocno przycisnąć swoje stopy do toru narciarskiego, aby dobrze odepchnąć i chodzić swobodnie i pewnie.

Na amatorskich nartach często robi się coś wyjątkowegokarb uniemożliwiający poślizg. Oczywiście prędkość kursu zmniejsza się, ale usuwa tak trudne zadanie, jak smarowanie. Dla zawodowych sportowców, zwłaszcza z klasycznym stylem ruchu, dobór odpowiedniej substancji to cała nauka lub sztuka. Amator na nartach z wycięciem nawet bez żadnego smarowania może wybrać się na spacer.

Że zakupiony ekwipunek służył ci przez długi czas,w związku z tym należy odpowiednio dbać: aby usunąć stare smarowanie po przejściu przez zadrapania. Z końcem sezonu zimowego narty zawsze muszą być pokryte warstwą parafiny, umieszczone w pokrowcu i umieszczone w chłodnym i suchym miejscu, a nie na balkonie.