Pytanie o to, jak otworzyć czakry, jest interesujące dla tych ludzi,który chciałby dokonać samodoskonalenia. Ich odkrycie pozwala zdobyć różne paranormalne zdolności, wzmocnić duchowe i fizyczne zdrowie, a także doprowadzić do oświecenia i świadomości przeznaczenia człowieka i miejsca w świecie. Nie każdy wie, jak otworzyć ludzką czakrę.
Należy to robić konsekwentnie. W szczegółach ta technika jest badana w jodze kundalini, gdzie poprzez wznoszenie energii przez kanał sushumna do górnej czakry sahasrara, osiąga się oświecenie (samadhi) i wiele wspaniałych zdolności (siddhi). Przed otwarciem wszystkich czakr musisz zdecydować o celu swoich studiów. Ci, którzy chcą tylko wzmocnić swoje zdrowie, nie mogą zmienić zwykłej rutyny życia (z wyjątkiem tego, że musicie zrezygnować z alkoholu, ponieważ alkohol i praktyka duchowa są niezgodne).
Ci, którzy chcą osiągnąć ostateczny cel wszystkich joginów- oświecenie i błogość - będziesz musiał pomyśleć o odmowie jedzenia mięsa i przestrzeganiu pewnych zasad. Wśród nich jest asceza i brak przemocy. Poniżej znajduje się instrukcja otwierania czakr. Proces rozpoczyna się od najniższej czakry - muladhara, do wyższej - sahasrara.
1. Dolna czakra (muladhara) znajduje się u podstawy kręgosłupa. Odpowiada za siły życiowe człowieka. Oto źródło kundalini - energii, którą można obudzić i osiągnąć oświecenie. Koncentrując się na czakrze, musisz wymówić mantrę "LAM". Elementem tej czakry jest ziemia. Zanim otworzysz powyższe czakry, musisz pracować nad muladhara.
2. Drugą czakrą jest svadhistana. Znajduje się poniżej pępka i odnosi się do elementów wody. Aby otworzyć i oczyścić tę czakrę, musisz skupić się na niej i wymówić mantrę "TY". Uważa się, że ta czakra pozwala człowiekowi stać się idealnym wojownikiem, niepokonanym, jak sam element wody.
3. Trzecią czakrą jest manipura. Znajduje się w pobliżu splotu słonecznego. Aby oczyścić i aktywować to duchowe centrum, musisz wymówić mantrę "RAM". Jest ognistym centrum energetycznego ciała człowieka. Uważa się, że ten, kto dominuje w energii tej czakry, stanie się odporny na ogień.
4. Czakra Anahata jest centrum serca w ludzkim ciele. W celu rozwoju tego ośrodka musimy wyprodukować mantrę "NAM". Za pomocą tej czakry połącz zdolność człowieka do miłości i doświadczaj miłosierdzia. Złość i frustracja blokują to centrum. Anahata jest bardzo ważną czakrą. Zanim otworzysz czakry na wyższym poziomie, musisz koniecznie je wykonać.
5. Czakra Vishuddha, znajdująca się w okolicy gardła, odpowiada za umiejętności komunikacyjne danej osoby. Ukryte obelgi i depresja przytłaczają ją. Często osoba z blokami w tym ośrodku odczuwa potrzebę mówienia. Mantra tej czakry to "HAM".
6. Ajna jest powszechnie nazywana trzecim okiem. Ta czakra, zlokalizowana w centrum czoła, odpowiada za rozwój większości paranormalnych zdolności. Należą do nich jasnowidzenie, telekineza, projekcja astralna, a także różnego rodzaju efekty na świadomość innej osoby (hipnoza i sugestia). Mantra tej czakry to AUM.
7. Sahasrara przypomina koronę nad ciałem energetycznym człowieka. Jest to najwyższa czakra, której rozwój jest celem joginów i wyznawców duchowego rozwoju. Mantra tej czakry to "OM". W kundalini, kiedy pierwotna energia wylewa się na cukier, człowiek odczuwa nieopisaną rozkosz. On staje się wolny od odrodzenia i karmy.
Zanim otworzysz czakry, musisz opanować pozęlotos. Dostanie się do kogoś jest proste, ale dla kogoś jest to trudne. Aby zaakceptować tę pozycję, trzeba rzucić odpowiednią goleniami na lewe biodro, a lewą - na prawą. Ta pozycja prawdopodobnie jest znana wielu, ponieważ w niej są przedstawieni duchowi nauczyciele ludzkości.