Symulator próżni i jego funkcje

Moda na znanych kobiecych centrach fitness,z siłownią i salą do zajęć grupowych, stopniowo znika. Symulator próżni - oto nowość teraźniejszości. Kluby z takimi adaptacjami do korekty postaci istnieją obecnie praktycznie w każdym prowincjonalnym mieście rosyjskim. Dlaczego potrzebujemy takich symulatorów i jakie są lepsze od zwykłych?

Zasada działania

Symulator próżni to nowe panaceumnowoczesność ze złogów tłuszczu w dolnej części ciała, a także z cellulitu. Jest o wiele bardziej skuteczny niż inne, ponieważ łączy obciążenia kardio z próżnią. Jak to się dzieje? Faktem jest, że ten niezwykły wynalazek to symulator wbudowany w specjalną kapsułę.

Zanim zaczniesz ćwiczenie,kobieta zakłada specjalną spódnicę. To dzięki temu "obok" powstaje próżnia. Następnie wszystko, jak w przypadku tradycyjnej bieżni. Tylko tutaj nie jest konieczne nadmierne obciążanie. Spacerujemy 15-30 minut w wygodnym trybie. Ruch i podciśnienie stymulują szybkie spalanie tłuszczu, a ponadto poprawiają krążenie krwi. Ale to bezpośrednio wpływa na stan naszej skóry.

Używamy celowo

Więc w takim przypadku powinieneś użyćsymulatory próżniowe? Po pierwsze, jeśli chcesz szybko zmniejszyć ilość bioder, talii, pośladków i strefy "bryczesów konnych" w krótkim czasie. Taka nowość branży fitness jest skuteczna w walce z cellulitem. Jest idealny dla tych, którzy chcą schudnąć bez odczuwania najdzikszych bólów mięśni. A jeśli uważasz, że nie każda kobieta zdrowia pozwala ćwiczyć w zwykłej siłowni, to tylko nieocenione znalezisko. W końcu symulator próżni jest lżejszą wersją wysiłku fizycznego, który może przynieść nie mniej wspaniałe wyniki niż pełne badania.

Harmonogram szkoleń

Zanim zaczniesz zajmować się tymmagiczne urządzenie, musisz wziąć pod uwagę program treningowy. Wynik, co do zasady, pojawia się po pięciu tygodniach regularnych wizyt w klubie, w którym zainstalowane są symulatory próżniowe. W ciągu pierwszych dwóch tygodni będziesz potrzebować co najmniej pięciu sesji. Od trzeciego do czwartego - cztery lekcje w tygodniu. W piątym tygodniu liczba sesji szkoleniowych może zostać zredukowana do dwóch. Jeśli wynik zostanie osiągnięty, to aby kontynuować utrzymywanie formy, rób to na symulatorze raz lub dwa razy w tygodniu.

Efekt

Jaki wpływ będzie miał symulator próżni, jeśli ćwiczysz go regularnie?

• Objętości obszarów problemowych ulegną zmniejszeniu.
• Zwiększone napięcie mięśni.
• Waga spadnie.
• W ciele metabolizm poprawi się, ponieważ symulator pomaga wyeliminować toksyny.
• Układ sercowo-naczyniowy zostanie wzmocniony.
• Ogólna wytrzymałość ciała wzrośnie.

Ponadto takie urządzenie jest wspaniałeasystent w walce z otyłością. Usuń nadmiar tłuszczu, spraw, by Twoja postać była kobieca i elastyczna - wszystko to jest możliwe dzięki symulatorze próżni. Opinie o tym są prawie zawsze pozytywne. Należy jednak pamiętać, że bez innego wysiłku fizycznego, a także prawidłowego i zrównoważonego odżywiania, nawet ta nowość w branży fitness raczej nie pomoże ci znaleźć wymarzonej sylwetki.

</ p>