Dill - jak użyteczny jest ten produkt?

Popularny na wielu podmiejskich terenach pachnący koper ziołowy - nie tylko wspaniały dodatek letniej sałatki, ale także skuteczny środek.

Zawartość mikroelementów

A więc, co jest przydatne dla kopru dla zdrowia? W jej liściach znajduje się cała gama niezbędnych substancji: witamin C, B6, P, A oraz wapnia, fosforu, żelaza, magnezu. Magnez i żelazo zawarte w liściach i nasionach pobudzają krążenie krwi, a olejki eteryczne pobudzają trawienie i ogólnie czynią organizm zdrowszym.

Trawa dla zdrowia

Nawet w starożytności ludzie wiedzieli, jakie działaniarobi koper. Jak przydatna jest współczesna medycyna? Z niego powstaje lek anetina, który jest stosowany w chorobach serca. Lek ten rozszerza naczynia krwionośne i poprawia pracę mózgu. Oprócz powyższego trawa jest również przydatna dla matek karmiących, pozytywnie wpływa na układ oddechowy, wątrobę, układ nerwowy. Lista tego, co jest przydatne dla kopru, może być kontynuowana: słynie z zawartej argininy - specjalnego aminokwasu, który łagodzi zmęczenie po ciężkim dniu pracy. W zielonej trawie zawiera dużą ilość błonnika, który pomoże oczyścić wnętrzności toksyn i innych szkodliwych nagromadzeń.

Wykorzystanie nasion

Ale trawa jest ceniona nie tylko z powodu liści. Niedojrzałe wiązki nasion służą do marynowania warzyw, a także do przysmaków kulinarnych - na przykład do przygotowania smakowego sera lub octu. Ponieważ roślina ma silny zapach, zazwyczaj nie jest łączona z innymi ziołami. W medycynie ludowej znany jest przepis: ziarna są używane do nalewania - ten lek radzi sobie dobrze z bezsennością, a przy chorobach nerek jest stosowany na gorąco. Nie jest to pełna lista, do czego przydatne są nasiona kopru włoskiego.

Przepisy ludowe

Przy ropiejących chorobach oko może również pomóckoperek. Co jest przydatne do infuzji zielonych liści i jak zastosować ją poprawnie? Bawełniane kulki z bulionem należy nakładać na stan zapalny powiek, aby zmniejszyć obrzęk. Respektując naturalne środki, kosmetolodzy koniecznie używają produktów z tym ziołem jako maski odmładzającej lub do zmiękczenia skóry. Dla odmłodzenia ciała koper jest znakomity: jak przydatne jest napar z nasion rośliny, zapytaj ekspertów środków ludowej. Na pewno zostaniesz poinformowany o tym przepisie: łyżeczka nasion do zaparzenia w szklance gorącej wrzącej wody, trochę do nalegania i picia jak zwykła herbata.

Przeciwwskazania

Jak każdy inny zioło, koper ma iprzeciwwskazania: ma działanie rozszerzające naczynia krwionośne, więc może prowadzić do czasowego pogorszenia stanu zdrowia, obniżenia ciśnienia i wystąpienia bólów głowy. Ponadto, nie używaj dużej ilości pachnących ziół dla przyszłych matek.

Zdrowie przez cały rok

Nic nie uzupełni Twoich kulinarnych przysmakóww zimie, jako koperek zapakowany i zamrożony w woreczkach celofanowych! Co jest przydatne w takim "bukiecie witamin" zimą, powiesz każdemu dietetykowi. Odważnie dodaj zielony suplement do swojej diety - a ciało ci za to podziękuje!

</ p>