Jak dopingować siebie: oleje aromatyczne i ich właściwości

Dzisiaj co druga kobieta jest zainteresowanaoleje aromatyczne i ich właściwości. Jeszcze nie tak dawno te słowa nie wywoływały żadnych skojarzeń. Teraz czasy się zmieniły. Niemal każdy z nas ma cenną butelkę, której używamy od czasu do czasu.

Od tego czasu znane są oleje aromatyczne i ich właściwościstarożytności. Następnie uznano je za wskaźnik wysokiego statusu właściciela. Dziś stają się praktycznie niezbędnym elementem w arsenale każdej osoby, ponieważ ich powołanie jest dość szerokie. Mają różne właściwości:

• zwiększyć zdolność do pracy;
• mieć działanie uspokajające;
• może leczyć różne choroby;
• wzmagają zmysłowość i rozweselają;
• niektóre z nich charakteryzują się gojeniem się ran i cechami zmartwychwstania krwi.

Te aromatyczne oleje sąekstrakt (ekstrakt) z różnych części roślin. W tym celu można wykorzystać liście, korzenie, nasiona, drewno, owoce. Trzeba powiedzieć, że oleje aromatyczne i ich właściwości w dużej mierze zależą od tego, z której części rośliny pochodzą. Określa okres ich przechowywania.

Wszystkie oleje aromatyczne mogą być trzech rodzajów:

• naturalny;
• syntetyczne;
• identyczny z naturalnym.

Do każdej odmiany można użyćkonkretne cele. Tak więc ekstrakty syntetyczne i naturalne są zwykle używane jako perfumy do perfumowania pokoju, ubrań lub bielizny. Czasami są one stosowane jako środek odstraszania owadów, na przykład ćmy.

Naturalne oleje aromatyczne i ich właściwości mają więcejszeroki zakres zastosowania. Są one często wykorzystywane do celów leczniczych, a także do zabiegów takich jak masaż lub inhalacja. Aby mieć pewność co do ich jakości i skuteczności, musisz kupić aromaterapię w aptece. Każda flakon uzyskany z rąk może być fałszywy i powodować nieodwracalną szkodę.

Ekstrakty z różnych roślin mają swojeszczególne właściwości. Na przykład aromatyczny olej z grejpfruta jest zalecany do stosowania w chorobach płuc, nadciśnieniu, arytmii. Bergamot ma wyraźną antyseptyczną charakterystykę i szybko redukuje ciepło. Jeśli jesteś zainteresowany olejkami aromatycznymi, to powinieneś zwrócić uwagę na jaśmin. Łagodzi stres i relaksuje.

Jak powinieneś używać olejków aromatycznych?

Istnieje kilka sposobów na efektywne wykorzystanie olejów.

1. Fumigacja w pokoju. Wykonany jest przy pomocy specjalnych aromatalampów. Jeśli wybierzesz odpowiednią kompozycję, nie tylko zniszcz bakterie w pokoju, ale stwórz szczególną atmosferę - relaksującą lub odwrotnie stymulującą.
2. Aromamedials. Są specjalne wisiorki wykonane z ceramiki, w które wkrapla się kilka kropel koniecznego oleju. Lecznicze właściwości ekstraktów są zachowywane w takich medalionach przez około trzy dni.
3. Aromavanna. Ta procedura nie tylko przywraca obronę organizmu, ale także wpływa na skórę - czyni ją elastyczną i zdrową. Przyjmuj je nie wcześniej niż 3 godziny po jedzeniu.
4. Inhalacje. Kolejny skuteczny sposób wykorzystania aromatycznych olejków. Oba są gorące i zimne. Bardzo często inhalacje stosuje się w chorobach oskrzeli lub układu nerwowego.

Jak widać, oleje aromatyczne i ich właściwości przynoszą nieocenione korzyści dla naszego organizmu. Ale muszą być stosowane ostrożnie, a przed użyciem lepiej skonsultować się z lekarzem.

</ p>