Osteochondroza szyjna: objawy i leczenie

Stałe bóle głowy, ciężkość w tylnej części głowy,drętwienie rąk - to jest prawdopodobne, osteochondroza kręgosłupa szyjnego. Objawy mogą być traktowane jako przejaw innych chorób, takich jak dławica piersiowa i migreny. Im szybciej prawidłowy obraz choroby zostanie wykryty, tym bardziej udane leczenie.

Musimy przyznać, że jest to choroba stulecia. Czy możemy to powiedzieć, zanim nie było tak powszechne? Być może, tak. Jeśli wcześniej była to choroba osób starszych, teraz jest znacznie młodsza. Wszakże przyczyną bolesnego odkształcenia chrząstki międzykręgowej w szyi i plecach jest hipodynamia - wieczne siedzenie przy biurku lub przed komputerem w ustalonej pozycji, ze spuszczoną głową. W tej samej pozycji osoba pozostaje po pracy - w samochodzie lub w domu przed telewizorem. Rezultatem są zmiany dystroficzne w krążkach międzykręgowych, które zakłócają dopływ krwi do ważnych tętnic prowadzących do mózgu. Wszystko zaczyna się od pęknięcia kręgów, gdy głowa się kręci, a następnie pojawiają się bóle w karku, szyi, ramionach i przedramionach, drętwienie palców. Jeśli dokładna diagnoza nie jest jeszcze wykonana - osteochondroza regionu szyjnego, objawy mogą przypominać atak dławicy piersiowej, ponieważ ból daje w ramieniu i mostku. Nie jest trudno to sprawdzić na własną rękę: jeśli nitrogliceryna nie pomaga, to problem nie leży w sercu. Chociaż, oczywiście, eksperymenty ze zdrowiem nie są mile widziane przy żadnej chorobie.

Gdy osteochondroza kręgosłupa szyjnegopotrzebujesz pełnoprawnego, kompleksowego leczenia, które lekarz osteopatyczny powinien przepisać. Kompleks - bo tylko z lekarstwami lub tylko środki ludowe z chorobą nie radzą sobie. Wymaga zarówno fizykoterapii, jak i masażu terapeutycznego. Z lekarstw eksperci z pewnością polecają kurs tak zwanych chondroprotektorów - leków, które powstrzymują proces niszczenia chrząstek między kręgami i naprawiania tkanki chrząstkowej. Leki przeciwzapalne są połączone - Indometacin, Voltaren, Chondroxide. W razie potrzeby można przeprowadzić iniekcje przeciwbólowe i spazmolityczne, takie jak lek "Diklofenak", "Papaweryna". Dobry efekt zapewniają zabiegi fizykoterapeutyczne, wyznaczane równolegle z leczeniem farmakologicznym.

Terapeutyczny trening fizyczny i masaż

Wydaje się, że ta część leczenia pacjenta możewyznaczyć siebie. To jest wielki błąd. Wszystko, co dotyczy kręgosłupa szyjnego, to kwestia doświadczonego, sprawdzonego neuropatologa, osteopata, kręgarz, ale nie amatorskiego terapeuty. Co więcej, dochodzi do zgonów z powodu ostrej manipulacji takimi "końmi". A w ramach artykułu, czyli na odległość, możesz podać tylko ogólne zalecenia. Tak więc, jeśli pacjent podejrzewa osteochondroza okolicy szyjki macicy, objawy i ból w karku, bóle głowy, drętwienie palców, stan można złagodzić prostymi ćwiczeniami.

1. Siedząc na krześle, z łagodnymi, gładkimi ruchami wykonuj okrężne ruchy, 15 razy w każdym kierunku. Bez nagłych ruchów, zwłaszcza z powrotem!
2. Przechylanie głowy w przód iw tył, również płynnie i ostrożnie.
3. "Młyn" to ćwiczenie rąk. 50 razy (można zwiększyć), przekręcić ramiona do tyłu i do przodu, nawet przez ból.
4. Obejmuj głowę dłońmi - kciukami pod brodą, resztą palców na karku i na karku - i próbuj rozciągnąć mięśnie szyi i kręgów. Natychmiast stanie się łatwiejsze.

Jeśli te proste ćwiczenia są wykonywane pomiędzycodzienne sprawy, ból znacznie się zmniejszy. Jeśli chodzi o masaż - to już zostało powiedziane: masaż strefy szyi-kołnierza powinien wykonać tylko specjalista.

Tradycyjne metody leczenia

Niestety, nie można powiedzieć, że ludzieśrodki mogą ostatecznie wyleczyć osteochondroza regionu szyjnego. Objawy oczywiście można usunąć, ale w zasadzie bez zaangażowania specjalistów nie może zrobić. Co możesz zrobić, aby złagodzić ból szyi, głowy, dłoni osteochondrozy? Kompresy z ziół leczniczych nie są złe. Tak, soczyste liście łopianu lub chrzanu można zalać wrzącą wodą i nanieść na ból karku, u góry, aby zamknąć folię i zakasać serwetkę. Kompres można przechowywać co najmniej cały dzień. Nie można tego powiedzieć o okładzie gorczycy: 50 g suchego proszku i sok z aloesu rozcieńczonym alkoholem, dodać małe propolis. W rzeczywistości, zalecamy zastosować tę mieszaninę na noc, i to naprawdę jest skuteczne, ale powinny być doprowadzone do spalania. To nie jest ostatnie miejsce i odpowiednie jedzenie. Każdy wie, że pierwszy wróg osteochondroza - soli, to trzeba poważnie ograniczyć jego stosowanie. Nie zaleca się pokarmy bogate w kwas moczowy - odżywcze zupy i buliony mięsne, kiełbasy, szpinak. A główną radą jest nie rozpoczynać choroby, zacząć leczenie od pierwszych objawów.