Jak leczyć zespół jelita drażliwego: praktyczne porady

Zespół jelita drażliwego rozwija się wwynik naruszenia mięśni motorycznych w jelicie grubym. W tym samym czasie perystaltyka staje się nieregularna, a samej chorobie towarzyszą ostre bolesne odczucia. Zaburzenie może mieć charakter okresowy, a pomiędzy poprzednim i kolejnym napadem może upłynąć dużo czasu.

Nowoczesna oficjalna medycyna nie dajewszelkie konkretne porady dotyczące leczenia zespołu jelita drażliwego. Podczas choroby pokarm rzadko przechodzi przez przewód pokarmowy, więc pacjent często cierpi na zaparcie lub biegunkę. Oczywiście w tym przypadku osoba cierpiąca na zaburzenie nie może prowadzić rodzinnego życia. Kobiety mogą cierpieć na tę chorobę kilka razy częściej niż mężczyźni.

Przed leczeniem zespołu drażliwegojelita, powinien być zaznajomiony z jego objawami. Najczęściej pacjent odczuwa ból w okolicy brzucha, obrzęk, któremu towarzyszy dudnienie. Wzdęcia są dość silne. Znakiem choroby jest również oślizgły stolec, stałe uczucie, że jelito nie opróżniło całkowicie. Należy zauważyć, że te objawy można wyrazić na różne sposoby w każdym przypadku. Ponadto chorobie towarzyszy depresja, zmęczenie, bóle głowy i inne objawy.

Przed leczeniem zespołu drażliwegojelita, należy zapoznać się z zasadami zapobiegania chorobom. Przede wszystkim powinniście jeść więcej pokarmu bogatego w błonnik. Konieczne jest porzucenie złych nawyków, a także podjęcie pewnych ćwiczeń fizycznych. Staraj się nie wpaść w stresujące sytuacje.

Wskazówki jak leczyć zespół drażliwegojelit, może zapewnić nie tylko oficjalną medycynę, ale także folk. Przede wszystkim lekarze powinni stosować metodę refleksoterapii rąk i stóp. To dobrze łagodzi ból i zmniejsza skurcze. Aby poprawić trawienie, musisz jeść co najmniej jedno jabłko dziennie.

Atak może być wywołany przez różne czynniki: szok nerwowy, ciężki wysiłek fizyczny, złe lub nieracjonalne odżywianie, palenie.

Aby wyleczyć zespół drażliwegojelita, konieczne jest przede wszystkim ustalenie żywienia. Jednak dieta powinna być dobierana z uwzględnieniem cech osobowości ciała pacjenta, siły objawów objawów i nasilenia choroby. Z diety należy usunąć te pokarmy, które przyczyniają się do zaparcia lub nie są tolerowane przez organizm.

Aby właściwie wybrać dietę,należy skonsultować się z wieloma specjalistami: dietetykiem, terapeutą, fizjoterapeutą i innymi lekarzami. W ciężkich przypadkach choroby należy podjąć farmakoterapię. Musisz jeść często i w małych porcjach. Jedzenie powinno być spokojne. Możesz użyć różnych suplementów diety, które zmniejszą intensywność objawów. Nie zapomnij o jodze i wychowaniu fizycznym. Popularnymi środkami są popularna mięta, rumianek, cynamon, imbir, aloes.

</ p>