Większość ludzi, aby nie przybrać na wadzestaraj się unikać produktów mącznych. To nie jest dokładnie właściwa pozycja. Potrzebne są produkty mączne, zawierają błonnik, witaminy B. Mąka, podobnie jak wszystkie produkty zbożowe, ma korzystny wpływ na układ trawienny. Oczywiście mąka i produkty mączne są bardzo kaloryczne, odżywcze i wystarczy kontrolować ich ilość. Jednak wszystkie produkty powinny być używane z umiarem, wszędzie tam, gdzie powinien być złoty środek.
Jeśli istnieje niedopuszczalnie duża liczba dorosłychbułki, ciasta, bułeczki, potem dla dzieci, produkty mączne są po prostu niezbędne. Bardzo smaczne z koksem mlecznym z makiem. Przepis brzmi: weź szybko rozpuszczalne drożdże - pół litra, pół litra mleka, łyżka cukru, olej roślinny - cztery łyżki stołowe, szczypta soli. Zaczynamy wyrabiać ciasto.
Mleko musi trochę się rozgrzać. Dalej dodajemy sól, cukier i dodajemy drożdże, mieszamy. Następnie, w małych porcjach, wlać mąkę, dokładnie zagnieść ciasto do uzyskania gładkości. Wlewamy olej roślinny i znów splatamy. Przykryj serwetką i odstaw, aż ciasto się podniesie, czyli powinno być dwa razy większe.
Przepis bułki z makiem wcale nie jest skomplikowany. Zdjęcie pokazuje, jak bardzo są apetyczne
Kiedy ciasto rośnie, tworzymy bułki,posmarować roztopionym masłem i posypać makiem. Rozłóż na blasze do pieczenia i wstaw do piekarnika, podgrzanego do stu osiemdziesięciu stopni przez dwadzieścia minut. Kiedy bułeczki się rumienią, wyjmujemy je i kładziemy na talerzu. Nasmarować masłem i zaprosić wszystkich do stołu. Te bułeczki mogą być wykonane w różnych kształtach, w kształcie łuku, bajgla. Możesz użyć rodzynków zamiast maków, orzechów. Nadal z takich bułeczek testowych z dżemem lub z serem będzie dobrze. Świeże domowe wypieki i dobra firma - co może być lepszego na przyjemny wieczór.
</ p>