Kotlety z marchwi. Przepis jest normalny i z jabłkami

Danie z takiego produktu jak marchewsą bardzo smaczne i delikatne. Ponadto marchew - doskonały produkt: zawiera wiele witamin i mikroelementów przydatnych dla organizmu. Najczęściej to warzywo jest używane do gotowania potraw z kuchni dla dzieci i dietetycznych.

Od marchewki możesz zrobić wiele różnychdania, ale bardzo niewiele osób wie, że nawet z niego można ugotować kotlety. Aby przygotować smaczne i pożywne kotlety z marchwi, przepisy wymienione poniżej są poświęcone. Możesz wybrać dowolną dowolną osobę lub raz w tygodniu. Urozmaicaj kuchnię oryginalnymi daniami z marchwi - doskonałe, a co najważniejsze, przydatne rozwiązanie.

Kotlety z marchwi. Przepis z serem

Ten przepis jest również dobry pod tym względem, że kotlety ugotowane na nim mają stosunkowo niską zawartość kalorii. Dla wygody jest on umieszczony obok składników. Potrzebujemy:

- marchewka - 500 gramów - 165 kcal;

- jajko z kurczaka - 1 sztuka - 80 kcal;

- bryndza - 50 gramów - 130 kilokalorii;

- mąka - 1,5 łyżki stołowe - 171 kilokalorii;

- zielone (kolendra, koperek lub pietruszka) - 40 gramów - 16 kilokalorii;

- olej roślinny - łyżka stołowa - 180 kcal.

Średnia część pojawia się gdzieś w 105 kilokaloriach.

Umyj marchewki, oczyść, potrzyj na podłożuTarka, dodać soli i zostawić, więc stanęła tam 12 minut - 15. następnie wycisnąć (najlepiej jak to możliwe, że nie ma nadmiaru płynu i hamburgery to nie rozpadnie na patelni) i dodać ser, mąkę i jajko. Mieszać i tworzą małe pasztecików. Umieść je na już gorącej patelni, pokryte olejem i smażyć aż będzie gotowy. Podawać posypane wcześniej posiekane zioła wcześniej. Należy pamiętać, że do stosowania w wytwarzaniu sera nie jest koniecznie, po prostu okazuje się pyszne.

Kotlety z marchwi. Przepis z burakami

Wymagane produkty: 250 - 350 g surowego marchwi 250 g ugotowanego buraki, pół szklanki jogurtu, grysik (aż może się rozdrobnione), 1 jaj, oleju słonecznikowego do gotowania, śmietana (w celu gotowe kotlety smarowania), mielony pieprz i sól - do smaku. Bułki tartej - w razie potrzeby nie można ich używać.

Gotowane buraki i surowe marchewki wcierają siędrobnej tarki, a następnie wymieszać (z buraków należy osuszyć sok). Dodaj jajko, ponownie wymieszaj i pozwól mu parzyć przez 10 minut, aby warzywa mogły zacząć sok. Zagęścić do wymaganej konsystencji powstałej masy semoliny. Następnie wyrabiamy małe mielone klopsiki z uformowanego farszu (możliwe jest, że nadal robimy chleb w bułce tartej) i na bardzo słabym ogniu, aby podsmażać je do złotej skorupy. Gdy usuniesz je z ognia, musisz natychmiast posmarować każdą z nich śmietaną (dzięki temu kotlety z marchwi i buraków będą znacznie smaczniejsze). Po tym jak wszystkie kotlety są na misce, muszą być przykryte pokrywką i pozostawione na 5 minut. Na stole powinny być podawane na ciepło. Smak Bon.

Kotlety z marchwi. Przepis z jabłkami

Do gotowania potrzebujesz: kwaśnej śmietany, 2 łyżki tartej łyżki chleb, łyżka semoliny, 6 marchewek, 4 jabłka (kwas zielony), pół szklanki mleka, 2 jajka, 2 łyżki masła, cukru i soli - do smaku, olej roślinny do smażenia.

Marchewki myje się, czyści, kroi w paskicienkie i wydychane w mleku i maśle. Gdy tylko trochę zmięknie, należy dodać do niego również pokrojone jabłka, mango, sól i cukier. Delikatnie mieszając, odstawić, aż ugotują. Uzyskane w wyniku jednorodnej masy schładzania, a następnie jazdy tam 2 jaja. Wszystko wymieszać, uformować kotlety i zawinąć w bułkę tartą. W tym przypadku musimy spróbować nadać kotletom płaski kształt, aby były smażone bardziej równomiernie. Podczas serwowania stołu podawaj je ze śmietaną. Wszystko okazało się kotletami z marchwi. Przepis z jabłkami pozwala im nieco przyjemnie przyprawić o kwaśność.

</ p>